En général, les études indiquent que les patients avec l'insomnie chronique communiquent sur une plus petite quantité d'événements positifs pendant l'enfance. Cela peut signifier beaucoup d'objets. Probablement leurs parents se querellaient constamment ou ont critiqué rudement. La violence ou l'abus par les forces était possible. Il y avait, probablement, un peu de relations utiles familiales : aucuns frères germains, ou le trop manquent la famille élargie; il y a un peu d' ou pas du tout le temps pour coopérer avec les parents à cause du conflit ou les calendriers d'exploitation exigeants. Il est souvent possible la famille avançait, en empêchant de trouver et subir l'amitié ou établir le rôle à l'école ou la communauté. Dans tels cas les gens souvent non dans l'état de développer le jugement porté sur soi-même sain. Par voie de conséquence, ils trouvent cela difficile, puisque le temps continue à subir sain межабонентские les relations. Ils peuvent aussi être hors d'état de développer les méthodes adéquates de la permission avec l'effort : Dans certains cas, ils peuvent éviter la confrontation, et non rencontrer le problème ou l'adversaire par la partie antérieure.

Une ligne d'habitude trouvée parmi insomnieux - leur tendance à étudier leurs émotions. Probablement comme les enfants eux étaient dissuadés d'exprimer leurs sentiments ou étaient raillés pour leurs relations et la conduite. À temps, alors, ces gens apprenaient à réprimer, probablement, les sentiments de la colère ou l'hostilité ou la tristesse — ou même la joie — ou dans l'habitude ou comme le mécanisme de la protection contre le dommage ou la honte. Les connaissances totales et l'étude scientifique soutiennent la représentation que le refus d'exprimer tels sentiments peut amener vers physique ainsi qu'aux conséquences émotionnelles. L'insomnie, puisque nous voyons, est un d'eux.

La répression émotionnelle - le cercle vicieux. Pour illustrer, me permettent de lier l'anecdote sur le patient, qui j'appellerai comme Howard. Celui-ci тридцативосьмилетний la personne travaillait sur deux postes de travail pour soutenir ses quatre enfants. Howard a transféré de chronique желудочнокишечных des désordres probablement une réaction à l'effort, qu'il sentait. Dans une capacité, comme l'ouvrier de la chaîne de montage à l'usine des marchandises en cuir, il était appelé pour longtemps se trouver, les heures continues, en dirigeant le coup de l'entraînement. Une fois, exténué par la diarrhée, il devait quitter le poste en réalité chaque heure. Son boss, qui difficile aura affaire toujours avec, devenait de plus en plus chaque absence contrariée, puisqu'il a détruit le flux du travail pour toute la ligne de montage. Dans le courant de la journée, en présence d'autres employés, le boss a gaspillé les offenses et les remarques lâches dans Howard, en raillant sa condition et en taquinant sa faiblesse perçue. Howard se fiait à moi plus tard qu'il devenait de plus en plus fâché et avait les idées sur la violence chez la personne, mais il les a réprimé, puisqu'il dépendait ainsi dans un grand degré de son travail. Pendant une semaine la condition de Howard était plus mauvaise, et il était licencié pour "la paresse". La perte du revenu chassait son esprit, et Howard a commencé à transférer la succession des nuits sans sommeil.

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