DIE PSYCHOLOGISCHEN GRÜNDE DER SCHLAFLOSIGKEIT

Absolument source la plus fréquente de l'insomnie - une certaine forme de l'inquiétude intellectuelle ou émotionnelle. Puisque une raison primaire biologique pour le rêve comprend pour accorder au cerveau la chance de se reposer, il n'est pas étonnant probablement qu'une conséquence de l'esprit inquiété doit être inquiétée le rêve.

Je dois m'empresser d'indiquer que dans l'utilisation de tels termes comme je ne propose pas "l'inquiétude intellectuelle" ou "la désorganisation psychologique", aucune étendue de l'imagination que les gens avec l'insomnie sont ainsi fous, ou que leurs problèmes du rêve - "tout dans leurs esprits." Très inverse. L'insomnie - très réel, et très largement éprouvé, le phénomène. Insomnieux dorment en effet moins que d'autres gens, comme est mesuré non seulement leur perception personnelle, mais aussi клинически et du point de vue scientifique dans les laboratoires du rêve. Et de plus les victimes de l'insomnie n'ont pas d'attentes non réalistes ou les persuasions sur ce que fait le rêve de la bonne nuit; les études ont montré qu'insomnieux souhaitent seulement la même quantité de rêve comme d'autres gens.

Pendant qu'exactement que l'insomnie - la particularité de plusieurs désorganisations lourdes de la mentalité, y compris la dépression clinique, peut aussi apparaître, quand la vie sous la relation psychologique de la personne saine est extraordinaire est tendue ou remplie par la tension. Souvent les gens avec les violations du rêve ont porté les situations s'inquiétant, sur lesquelles ils n'avaient pas aucun contrôle — la vie malheureuse domestique pendant l'enfance, pour l'exemple / la pression augmentant et le rythme de la société d'aujourd'hui ajoute à la charge générale intellectuelle. Le but primaire de marquer l'insomnie comme à un fort degré psychiatrique dans l'origine ne comprend pas pour supposer que la violation est illusoire ou que ses victimes sont mentalement violées, mais attirer l'attention sur les types de la thérapeutique, qui ont une plus grande chance du parcours.

Avec cela à la mémoire, alors, me permettent de continuer à décrire certaines des structures comportementales et les relations intellectuelles, qui contactent souvent l'insomnie. Probablement vous reconnaissez de ces unes ou plus lignes à vous directement ou à aimé, qui souffre dès les nuits sans sommeil. Si ainsi, vous êtes plus adaptés se concentrer sur la raison du problème — le premier pas vers la décision de cela.

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L'ALCOOL ET LE CORPS : LA CONCENTRATION DE L'ALCOOL DU SANG

Dans la considération des effets de l'alcool quelques questions viennent sur l'esprit. Il est combien d'à l'alcool, à combien personne ? Comment la famine l'alcool parvenait là ? Le contenu de l'alcoolémie augmente ou diminue ? Examiner chacun d'eux à son tour. La concentration de l'alcoolémie - notre première inquiétude. Une cuillère à soupe du sucre mélangé dans la tasse de l'eau, donne la décision beaucoup plus sucrée que la cuillère à soupe diluée dans le gallon de l'eau. Exactement aussi la boisson avec 1 once de l'alcool donnera un plus haut contenu de l'alcoolémie dans la femme 100-d'une livre que dans la personne 200-d'une livre. En réalité, ce sera en réalité deux fois comme haut. Son corps contient moins d'eau que lui.

Le deuxième facteur - la norme de l'absorption, qui dépend de la quantité et la concentration de l'alcool dans l'estomac et comme vite c'est accepté à l'intérieur. Ainsi vite la boisson du whisky sur les rochers à jeun, et vous serez probablement plus légers, que si vous buvez plus d'alcool plus lentement, dire en forme de la bière après la nourriture. Même avec le contenu donné de l'alcoolémie, est большее l'aggravation plus vite, le niveau était atteint. L'aggravation est fondée sur la quantité absorbée et sur la norme de l'absorption. Enfin, pour n'importe quel cas de la boisson, il y a des divers effets pour le contenu spécifique de l'alcoolémie, en fonction de, si augmente le contenu de l'alcoolémie ou baisse.

Une fois dans l'intestin grêle, le reste de l'alcool (au moins 80 %) est très vite absorbé à кровоток. Кровоток - le système de l'acheminement du corps. Cela livre les substances nutritives, que les cellules demandent pour l'énergie, et lève les dépenses produites par le métabolisme de la cellule. Par cette voie, aussi, l'alcool portent vers toutes les parties du corps.

Bien que le contenu de l'alcoolémie soit utilisé presque universellement comme la mesure de l'alcool dans le corps, cela ne doit pas sous-entendre que l'alcool va simplement autour à кровотке, le foie non à l'état de casser cela. L'alcool et nous diluerons beaucoup dans l'eau et dans l'état de passer est rapide dans les membranes cellulaires. C'est pourquoi, c'est distribué homogènement partout selon le contenu de l'eau dans tous les tissus du corps et les cellules. Pour le contenu donné de l'alcoolémie le contenu d'alcool dans les tissus et les cellules change selon la proportion vers leur quantité d'eau. Le contenu d'alcool du tissu du foie fait 64 % de cela dans le sang; du muscle, 84 %; et celui-là du cerveau, 75 %. Il Faut à très peu de temps pour les tissus pour absorber l'alcool circulant dans le sang. Par exemple, pendant 2 minutes, les tissus cérébraux reflètent exactement le contenu de l'alcoolémie.

Maintenant, quand nous avons expliqué, comment l'alcool est levé par le corps et est distribué aux tissus du corps, quels effets, et comment c'est subdivisé et éloigné ?

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